特应性皮炎（异位性皮炎、特应性湿疹、Atopic Dermatitis）是一种儿童最常见的炎症性复发性皮肤病，表现为湿疹样皮损，伴有明显的瘙痒感。随着社会的发展，目前本病的发病率越来越高，而且有研究指出目前很多诊断为“湿疹、皮炎”的皮肤病，其实就是特应性皮炎。
特应性皮炎的治疗需要一个合理的诊疗计划，需要医生、家属、患者的良好配合，除了药物治疗意外，为了恢复皮肤的屏障功能而养成良好的卫生习惯和正确使用护肤品也是十分重要的，而怎么去恢复皮肤的正常屏障功能恰恰是大多患儿家长所不知道的，今天我们来给大家介绍一下如何进行合适的皮肤护理，而是皮肤的屏障功能得到恢复。
众所周知，特应性皮炎患者最突出的皮肤表现就是皮肤干燥，即使是一些患者经过治疗后，外观回复至看似正常的皮肤，其经表皮水分丢失量也是比正常皮肤要远高，因此皮肤屏障功能依然严重受损，对外界的过敏源和刺激的耐受性很差，这些过敏源和刺激物很容易就能透过我们人体的第一道屏障，进而引起炎症反应，导致瘙痒性的皮疹。所以加强对皮肤的护理是特应性皮炎治疗的基础，也是特应性皮炎家庭护理的重点。
各位家长和小朋友们看过来了，你们在家里可以这样子做：
1、因为特应性皮炎患者皮肤对外界的刺激耐受能力很差，所以要减少暴露在过于干燥和寒冷环境的机会，在室内应当保持适当的温度和湿度。
2、每天可以进行1-2次淋浴或泡澡，但要注意的是不能用太过热的水和尽量不要用毛巾搓洗，时间也不要太长，以5分钟为宜。这样可以清除大部分定植在皮肤上的细菌（主要是金黄色葡萄球菌），减少它们所分泌炎症介质对皮肤的影响，也能使干燥的皮肤得到滋润。
3、在日常尽量少用清洁剂，如果有必要的话最好选用无香的、尽量少人工添加剂和表面活性剂的产品，以免这些添加的成分对皮肤造成额外的伤害。
4、洗浴后立即外涂润肤剂和（或）保湿剂，以保持皮肤水合状态，起到保护皮肤屏障功能和减轻局部皮肤瘙痒症状。
5、穿着舒适的衣物，如棉质的、宽松的衣物，避免穿着化纤、毛质等可能有刺激性的衣物。
6、养成规律饮食的习惯，避免暴饮暴食，注意观察患者对所摄入食物的反应，避免食物性过敏原的摄入，如果发现有与食物相关的过敏反应，可以进行适当的食物限制。
7、勤剪指甲，避免搔抓，可以采取戴手套、教育等措施，避免搔抓所带来的皮肤屏障功能破坏和促进各种炎症因子释放等不良后果。
8、其他……暂时想不起来了，有需要的可以直接带着问题来问诊:-)
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